Жеральдин Летене. Мой блокнот. Йога

В этой интересной и практичной книге автор откроет перед вами мир йоги, чтобы вы могли привести в гармонию тело и разум, овладеть техникой медитации для сохранения спокойствия и безмятежности в любой ситуации, освоить йогическую кухню, заботясь о своем здоровье и благополучии.

Издательство: Попурри
Год: 2017
Формат: pdf
Страниц: 80
Язык: русский

 

Скачать книгу (55,1 МБ):