Библиотека

Эта книга — для тех, кто чувствует, что внутри поселилась тишина: когда мир теряет краски, а привычные радости больше не согревают. Она не заменит работу со специалистом, но станет поддержкой в те моменты, когда кажется, что вы остались один на один со своей болью. Здесь вы найдете понятные объяснения причин депрессии: от физиологических процессов до психологических травм и влияния окружения. Практические упражнения, основанные на доказанных методах психотерапии, помогут постепенно возвращать себе ощущение жизни.

Эта книга о том, как, не прогибаясь под изменчивый мир и не подстраиваясь под чьи-то ожидания, чувствовать себя более уверенно, расслабленно. Как испытывать интерес и радость чаще, а уныние и страх – реже. И о том, как строить свой собственный мир не через постоянную борьбу за право быть собой, а чуть проще, увереннее и веселее.

Эта книга расскажет вам о том, как выбрать, вырастить и ухаживать за зелеными питомцами, чтобы они радовали вас долгие годы.

Знаете ли вы, что каждый из нас ежедневно теряет тысячи клеток мозга в результате естественного процесса старения? А если вы подвержены стрессам или воздействию вредных веществ и привычек - потери еще больше. Так что постепенное ухудшение памяти и снижение интеллекта - естественный процесс.

Книга Дмитрия Виташова «Путь руководителя» – это идеальный вариант для тех, кто не готов тратить время на курсы, но хочет результат. Через истории и практичные алгоритмы она показывает, как ежедневные привычки формируют стиль управления и как перейти от «исполнителя с полномочиями» к настоящему лидеру и архитектору систем.

В своей новой книге Антон Мальков, руководитель рынков капитала «Т-Банка», продолжает исследовать новый рынок, сложившийся после февраля 2022 года.
Он детально прослеживает, как проходил демонтаж зарубежных структур, насколько это был вынужденный процесс, каким образом под этот процесс менялись регулирование и бизнес-практики, какие фундаментальные принципы и сиюминутные соображения оказывали влияние на принятие решений.

В первом томе, «Сепарация от родителей», мы займемся демонтажем старых, зависимых моделей поведения. Я проведу вас через процесс установления границ, работы с чувством вины и трансформации детских обид в уважительное общение двух взрослых людей. Это необходимая работа по освобождению внутреннего пространства. Во втором томе, «Взрослое мышление», мы будем это пространство обустраивать. Я поделюсь с вами конкретными инструментами для построения новой, внутренней опоры: от управления мыслями и эмоциями до принятия ответственности и поиска личных смыслов.

Мир прошлого – это становится уже обыденностью для любителей альтернативной истории. Кому-то повезёт в него попасть, кому-то нет. Вот и Мартын Скоробогатов стал героем одной из таких историй. Первая мировая война. История уже идёт другим путём, но то ли ещё будет? Три пары близнецов и одно сознание на всех. Пора узнать противнику, что такое настоящий террор с неба и земли. Да и бритты нанесли удар, душа требует мщения. Диванный вояка в деле!

Хотите создать бизнес, который полюбят клиенты и будут рекомендовать друзьям? Тогда вам будет ценен опыт Ирины Измайловой, прошедшей путь от рядового маркетолога до руководителя и создателя брендов в крупной ресторанной компании.

В этой книге представлены 40 лучших десертов от Мимы Синклер - популярного фуд-стилиста из Лондона. Для их приготовления вам потребуется всего лишь несколько простых ингредиентов (которые не надо взвешивать), обычная кружка и микроволновая печь. В чем подвох? Никакого подвоха. Все рецепты без особых хлопот можно приготовить за 10 минут. В результате - минимум затрат и максимум вкусовых впечатлений!

Научно-популярная книжная серия «Города и музеи мира» посвящена известнейшим историческим местам зарубежных стран, их музейным собраниям, а также крупнейшим музеям СССР. Единый стиль оформления серии был очень узнаваем — на белом фоне большая цветная фотография известнейшего памятника описываемого города или музейного собрания, название книги четким черным шрифтом на белом корешке. Фамилии авторов проставлялись на титульном листе, вынесение их на переплет в 1980-х годах несколько разрушило цельность восприятия книг серии. Книги пользовались большим спросом, были включены во многие домашние библиотеки. В создании книг серии принимали участие известные музейные работники, искусствоведы.

Книги 1-13

Прошлая жизнь… Да-да, у меня была прошлая жизнь. Жизнь, полная боли и страданий, подвигов и предательств. Убей или умри. Вырви глотку врагу или сдохни сам. Я выжил. Я стал, возможно, лучшим в своем деле, но… Всегда есть чертово "но"… Можно много говорить про то, что я был один против всего мира, но это отговорки для слабых. Я просто не справился. И поэтому умер.
Теперь я начинаю новую жизнь. Я не просил судьбу об этом, но благодарен ей за второй шанс. Шанс начать всё с чистого листа...

Книги 1-7

Перенос сознания в советскую эпоху. Тут не будет изобретения айфона и кражи песен, не будет попыток изменить историю. Эта книга скорее дань ностальгии по временам когда деревья были большие, а люди, казалось, были немного лучше. По временам, когда мужчины были мужчинами, а женщины - женщинами. Когда не боялись отпускать детей гулять на улицу, когда дети росли с мечтой стать космонавтом или летчиком, инженером-конструктором или машинистом, а не миллиардером. И да, эта книга не претендует на историчность. Тут больше про эмоции.

Книги 1-10

Что нужно отличному артефактору, устранившему угрозу будущей империи? Наконец-то спокойно заняться любимым делом. Я обманул саму смерть и вернулся в славный город на Неве, который мы возвели вместе с царем. Пусть прошло триста лет и всё изменилось. Пусть я очутился в теле молодого графа со скандальной репутацией.
Я по-прежнему артефактор, я дома и теперь могу стать ещё сильнее.
Вот только разберусь с кое-какими проблемами и прибью парочку особенно назойливых дворян...

Книги 1-8

Нью-Йорк, 1928. Уильям Стерлинг — молодой биржевой аналитик с пугающим даром предвидения. Еще вчера он был разорившимся трейдером из 2024 года, сегодня — человек, точно знающий о приближении величайшего биржевого краха в истории.
Шестнадцать месяцев до катастрофы. Шестнадцать месяцев, чтобы разбогатеть на чужой слепоте или спасти миллионы от разорения. В опьяняющем мире джаза, запретного алкоголя и биржевой лихорадки его расчетливый ум вступает в опаснейшую игру, где ставка — само будущее.

Книги 1-6

Жил был герой. Страдал, как полагается. С самых низов поднимался. Революцию устраивал и тиранов свергал. Молодец, в общем. Справился, подвиг совершил, что-то хорошее для народа сделал.
Но потом что-то пошло не так. То помрет, то богом станет, то характер испортится. Как-то так и вышло, что перессорившись с другими богами, обвешанный проклятиями, получив пинка под зад, отправился он на перерождение.
Место нового обитания специфическое досталось.

В сборник исторических миниатюр вошли выразительные, но малоизвестные исторические эпизоды, относящиеся к разным странам и эпохам, сюжеты, которые производят наиболее сильное впечатление в «сжатом» виде.

Автор представляет читателю человеческую судьбу в тетраоптимальных вариантах всеобщего закона соразмерности. Судьба складывается из продолжительности, качества, ритма и интенсивности жизни. У судьбы, как у дороги есть подъёмы, спуски, развороты и зигзаги. Движение по дороге жизни диктуется зримой и рассчитанной закономерностью и слепым стечением обстоятельств, с предсказуемостью и непредсказуемостью исхода.

Всё начинается с идеального бисквита! Простые, но эффектные рецепты для начинающих кондитеров и кондитеров с амбициями. Базовые навыки и виртуозные советы для развития в книге мастера выпечки Татьяны Обуховой. Осваиваем приготовление бисквитов: шифоновых, без глютена и лактозы, лимонного, шпинатного, фисташкового, тыквенного и других.

Ведение хозяйства – огромный, непростой, ответственный труд, идет ли речь о домашних хлопотах, об уходе за домашними питомцами, о возделывании земли, о походах за добычей в лес или о постройке нового жилища. Подмога в этом деле никогда не лишняя, и наши предки понимали это как никто, оставив нам, своим потомкам, богатое наследство народной мудрости.