Ликбез RSS

sistema-balans-kak-pitatsya-chtoby-ne-sidet-na-diet

Часто мы говорим, что на приготовление здоровой пищи банально не хватает времени. И большая часть проблем, с которыми мы сталкиваемся, это результат неправильного и несбалансированного питания.
О каком балансе идет речь? Какую роль играют калории, типы питательных веществ, регулярность приемов пищи? И как оценить индивидуальные особенности и потребности?
tanyavip1 29/09/24 Просмотров: 534 Комментариев: 0
0
Е.Н. Малышева. Гортензии в саду

Откройте для себя чудесный мир гортензий с этой подарочной энциклопедией. Книга - настоящая сокровищница знаний о прекрасных цветах, написанная опытным садоводом, который с любовью и заботой выращивает гортензии.
gefexi 29/09/24 Просмотров: 581 Комментариев: 0
0
Потряси клиента. Дизайн-мышление для создания продуктов, вдохновленных реальными людьми

Создание лучшего клиентского опыта – задача, требующая системного видения и правильного набора инструментов. В книге представлен подход к решению этой задачи, разработанный экспертами Лаборатории дизайн-мышления Высшей школы бизнеса ВШЭ на основе систематизации лучших международных практик и с учетом специфики работы с потребностями пользователей на российском рынке. Настоящее учебное пособие содержит инструкции, шаблоны для заполнения и рекомендации, основанные на многолетнем успешном опыте применения клиентоцентричных инструментов.
PRESSI 29/09/24 Просмотров: 599 Комментариев: 0
0
125-pisatelskih-tehnik-posobie-dlya-avtorov

Джеймс Скотт Белл – лауреат Международной премии писателей и автор многих бестселлеров в жанре триллера, а также преподаватель писательского мастерства. В своей книге автор подробно раскрывает, как прокачать свой писательский навык, раскрыть талант с помощью разных писательских техник.
Немало авторов мечтают о том, чтобы их книги завладели сердцами читателей и стали настоящими бестселлерами. Но как этого достичь? Все ответы вы найдете здесь. Эта книга откроет вам все секреты писательского мастерства независимо от того, писали ли вы до этого или только мечтаете начать!
tanyavip1 29/09/24 Просмотров: 621 Комментариев: 0
0
М. Краснопольский. Теория времени. Знания, которые не займут много места

Мы живём с привычкой оглядываться на время, это понятие незримо сопровождает нас на протяжении всей жизни. Люди не могут представить себе существование без времени, даже в самых древних обществах они искали способы измерять течение дня и ночи. Что такое время и можно ли повернуть его вспять?
gefexi 29/09/24 Просмотров: 712 Комментариев: 0
0
Вильфредо Парето. Компендиум по общей социологии

Первое издание на русском языке и в полном объеме всемирно известного труда одного из классиков социологической, экономической и политологической мысли, который дает целостное представление о теоретических взглядах итальянского ученого по этим направлениям.
gefexi 29/09/24 Просмотров: 706 Комментариев: 0
0
В.И. Нартя. Блочно-матричный метод математического моделирования поверхностей

Исследованы и разработаны приёмы системного математического моделирования поверхностей простой и сложной переменной формы классов конгруэнтных сечений или неизменяемых линий, а также аффинно- и проективно эквивалентных линий каркасов. За основу моделирования принята скалярно-параметрическая блочно-матричная форма представления уравнений поверхностей, перспективная в вычислительной компьютерной геометрии при решении задач программного обеспечения как визуализации каркасов средствами машинной графики, так и при обработке деталей на металлорежущем оборудовании с ЧПУ.
gefexi 29/09/24 Просмотров: 404 Комментариев: 0
0
Г.В. Никольский. Рыбы бассейна Амура

Книга представляет собою сводку материалов по систематике, распространению, образу жизни и хозяйственному значению жилых рыб бассейна Амура. В основу ее положены материалы, собранные Амурской ихтиологической экспедицией 1945—1949 гг.
gefexi 29/09/24 Просмотров: 593 Комментариев: 0
0
Б.А. Гиленсон. История зарубежной литературы эпохи Романтизма

Автор учебника, профессор Б. А. Гиленсон, известный специалист в области зарубежной литературы, чьи многочисленные работы широко используются в вузовском преподавании, переводчик. Учебник отражает современные научно-методические подходы, информационно насыщен, отличается доступным и узнаваемым стилем изложения.
gefexi 29/09/24 Просмотров: 557 Комментариев: 0
0
В.В. Прохорова. Кластер-менеджмент

В учебном пособии рассмотрены вопросы территориального развития и обосновано влияние кластеров на повышение конкурентоспособности территории, определены методические аспекты количественной и качественной оценки показателей региона на примере экономической системы Краснодарского края где предполагается формирование точек роста кластеров, определены решения организационных проблем формирования кластеров, показана роль кластерного подхода к управлению региональным развитием, обоснована возможность количественной оценки эффективности применения кластерного подхода к развитию территории.
gefexi 29/09/24 Просмотров: 408 Комментариев: 0
0
Л.Н. Блинов. Справочник по химии

В пособии представлено современное интегрированное изложение базисных понятий, терминов и законов химии. Они вводятся последовательно, в соответствии с логикой дисциплины и с основными разделами курса. Текстовый материал дополнен необходимыми иллюстрациями и справочными материалами. В приложениях представлены конкретные данные, необходимые для проведения сопоставительных анализов и расчетов по химическим процессам.
gefexi 29/09/24 Просмотров: 628 Комментариев: 0
0
Х. Нойшеффер. Дубай. Путеводитель

Путеводитель включает 6 традиционных маршрутов и 3 экстра-маршрута: «Два дня в Дубае», «Четыре дня в Дубае», «Две недели знакомства с Дубаем и соседними эмиратами», а также 10 карт и мини-разговорник.
gefexi 29/09/24 Просмотров: 442 Комментариев: 0
0
С.Л. Данильченко. Современные образовательные технологии

В монографии представлены научно-исследовательские материалы известных и начинающих ученых, объединенные основной темой современного видения путей развития педагогики и психологии.
gefexi 29/09/24 Просмотров: 314 Комментариев: 0
0
Б.М. Гришин. Выращивание бройлеров

В книге раскрывается опыт ведения бройлерного птицеводства. Подробно описываются технология выращивания птицы как при напольном, так и при клеточном содержании, вопросы кормления, организации и оплаты труда.
gefexi 29/09/24 Просмотров: 611 Комментариев: 0
0
С.К. Гребенщиков. Защита растений на приусадебных участках

В настоящей книге рекомендуется система защиты овощных и плодово-ягодных культур от вредителей и болезней с минимальным применением пестицидов. Заключается она в разумном сочетании агротехнических, физико-механических, биологических и химических мероприятий, а также использовании настоев и отваров инсектицидных растений и некоторых других народных средств.
gefexi 29/09/24 Просмотров: 734 Комментариев: 0
0
Духовная культура народов Дагестана в XVIII - XIX вв.

В монографии исследованы формы традиционной духовной культуры аварцев, даргинцев и лакцев в XVIII-Х1Х в.в. система народного образования, особенности фольклора, рудименты доисламских верований, состояние и специфика развития письменности, науки, литературы, архитектуры, декоративно-прикладного искусства, народного сельскохозяйственного календаря, народной медицины.
gefexi 29/09/24 Просмотров: 354 Комментариев: 0
0
Александра Савицкая. Жизнь без поводка. Принять себя и жить свободно. Тренирую женский мозг!

Книги, лекции, тренинги, бесконечный поиск идеальной практики по "усовершенствованию" себя. И вот, кажется, что ты все поняла и сделала так, как говорили. И жизнь вот-вот изменится, ведь обещали же! Но проходит месяц, а ты снова говоришь себе: "Неудачница, ну кто тебя полюбит с таким носом/попой/работой/образованием/двумя детьми (нужное подчеркнуть)".
gefexi 29/09/24 Просмотров: 355 Комментариев: 0
0
chitayte_ludey_kak_knigu_rabochaya_tetrad

Как быстрее считывать людей, расшифровывать язык тела, распознавать ложь и понимать человеческую натуру.
Возможно ли проанализировать мысли человека, если он не говорит ни слова? Да, возможно. Узнайте, как стать настоящим «телепатом» и налаживать тесные контакты.
Проникайте в головы окружающих без их ведома.
«Читайте людей как книгу» – это не обычная книга о том, как читать язык тела или выражение лица. Да, она обо всем этом – а еще о новых методах истинного распознавания лжи в повседневной жизни. И более того – она о понимании человеческой психологии и натуры. Мы те, кто мы есть, благодаря жизненному опыту и урокам прошлого.
tanyavip1 28/09/24 Просмотров: 518 Комментариев: 0
0
100_vel_avia

Реактивные самолеты - самые мощные и современные воздушные суда XX века. Их принципиальное отличие от других состоит в том, что они приводятся в движение с помощью воздушно-реактивного или реактивного двигателя. В настоящее время они составляют основу современной авиации, как гражданской, так и военной.
Первый реактивный самолет попытался создать румынский конструктор Анри Коанда. Это было в самом начале XX века, в 1910 году. Существенный вклад в развитие реактивной авиации внесла нацистская Германия. Детство турбореактивной авиации закончилось лишь в 1949 году с появлением советского истребителя МиГ-15. Именно с него и начинается наше повествование.
tanyavip1 28/09/24 Просмотров: 623 Комментариев: 0
0
Вирджиния Сатир. Психотерапия семьи

Это первая книга, написанная выдающимся психологом Вирджинией Сатир, основоположницей семейной психотерапии. За время своего существования книга выдержала множество переизданий на разных языках. Концепция работы с семьей, представленная в ней, до сих пор является ведущей для специалистов во всем мире.
gefexi 28/09/24 Просмотров: 423 Комментариев: 0
0
151