Ольга Низаева. Настоящая жизнь — там, где сложно. Книга, которая поможет обнять себя и идти вперед

Мы думаем: вот-вот, просто залечить одно, избавиться от другого, — и тогда-то точно все будет понятно и просто: и куда идти — и какой дорогой. Мы мечтаем о том, чтобы непринужденно справляться с препятствиями и всегда двигаться напрямую к цели. Но психолог Ольга Низаева дает теплое дружеское напоминание: «Правда в том, что сложно, страшно и непонятно будет всегда — но это нормально».

Нормально испытывать грусть, плакать и бояться, останавливаться перед преградами и петлять на пути к цели. Главное — найти внутри себя то, что поможет принимать всю полноту жизни как часть своей истории.
В этой книге Ольга открыто и искренне рассказывает, как научиться проживать сложные моменты и поддерживать себя. Она предлагает инструменты, которые помогут вам поверить в свою силу, чтобы двигаться вперед, пусть не легко, но уверенно и с верой в будущее.
Для всех, кто хоть раз сомневался в себе и ждал лучшего момента, чтобы начать жить.

Издательство: МИФ
Год: 2025
Формат: fb2, rtf
Страниц: 160
Язык: русский

 

Скачать книгу (10,4 МБ):