психология

Эта книга – сокращенный пересказ произведения Daniel T. Willingham "Outsmart Your Brain: Why Learning is Hard and How You Can Make It Easy".
Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи.
В этом революционном, всеобъемлющем и доступном руководстве о том, как мозг учится, вы узнаете, как учиться эффективнее и продуктивнее, избавиться от стресса на экзаменах и, самое главное, получать удовольствие от учёбы.

Серия книг по решению проблем с помощью инструментов мышления, чтобы преуспеть в работе, в личностном развитии, и в итоге создать дизайн своего счастья.

Автор дает инструкции по психологии победы и удовольствию жить, невзирая на предубеждения, ложные предсказания, гадания и прогнозы. Интуиция начинает работать на вас, когда вы действуете, сверяясь с ней. Автор пишет о необходимости отдавать предпочтение вашей первой реакции, когда вы делаете выбор в пользу чего-то.

Книга будет полезна тем, кто испытывает сложности в поиске работы, прохождении интервью и собеседований, а также в определении своего карьерного пути. Тем, кто сталкивается с отказами из-за наличия перерывов в работе, нелогичных для рекрутеров и работодателей шагов в карьере, наличия коротких периодов работы, и это несмотря на отличные результаты, профессиональную подготовку и желание делать что-то полезное и реализовывать себя наилучшим образом. Читая эту книгу, вы поймете, что, как минимум, вы не одиноки. Но также, возможно, извлечёте для себя полезные уроки.

Вы найдете уникальную информацию, которая откроет Вам привычный мир оттенков, поверхностей, и взаимосвязи человека с каждым цветом. Также книга посвящена точному пониманию характера человека в зависимости от его цветовых предпочтений: когда человек любит цвет, использует ситуативно или категорически его отвергает в использовании. Даются рекомендации, как осознанно можно использовать тот или иной цвет в зависимости от ситуации.

Книжная серия поможет тебе изменить свою жизнь. Она поможет правильно оценить все обстоятельства и события, которые привели к результату сегодняшнего дня. Вы узнаете как понять свою внутреннюю силу, ощутить каждой клеточкой своего тела заложенные в вас способности и таланты, поможет понять, как реализуются мысли в этом мире и что нужно делать, чтобы желания исполнялись. Эти книги – советчик. Потому что в каждой книге ты найдешь информацию о себе, о своей жизни и ответы на свои вопросы.

Эта книга – инструкция по выбору партнера на всю жизнь. Она для тех, кто ищет вторую половинку, независимо от того, первые это отношения или уже есть опыт. Авторы отвечают на ключевые вопросы: «Что?» – на что обратить внимание в убеждениях, привычках и склонностях партнера, и «Как?» – как сбалансировать разум и чувства, избежать болезненных отношений и не игнорировать недостатки партнера и отношений.

«Психология для жизни» – серия книг, в которую вошли самые эффективные руководства по самопомощи от ведущих психологов. Вы узнаете, как отличить настоящие чувства от эмоционального абьюза; избавиться от страхов и научиться преодолевать стресс; сепарироваться от своих родителей и перестать зависеть от мнения других людей; принять свои слабости; и многое-многое другое! Наши авторы помогут вам обрести гармонию в отношениях с собой и окружающими и почувствовать себя подлинно счастливыми.

Это веселая и одновременно серьезная книга. В ней рассказывается о шутках и юморе, о том, как понимать юмор, как развить у себя и у детей чувство юмора, как научиться создавать шутки, юмор, комплименты, и вообще, как обрести радостное и светлое отношение к жизни. В данном случае цель смеха и цель книги совпадают — доставить радость и пользу читателю, увеличить меру его счастья.

Сегодня всё чаще говорят о феномене женской энергии. Это ресурс, который меняет всё: в бизнесе – повышает эффективность, в отношениях – приносит близость, а в жизни женщины – ощущение радости и опоры.

Мы привыкли ходить протоптанными дорожками и бояться сделать лишний шаг в сторону. Работаем на нелюбимой работе, остаемся в абьюзивных отношениях, пытаемся всегда быть удобными. Почему мы не видим возможности жить по-другому?
Эта книга рассказывает, как найти настоящего себя и научиться видеть возможности, которые дает нам жизнь. Благодаря знакомству с разными культурами и проведению социальных экспериментов Пол Миллерд разработал метод «неизведанного пути». С его помощью вы пройдете из точки «Я выгорел и не знаю, чем хочу заниматься» в точку «У меня перед глазами ясный горизонт».

Мы привыкли ходить протоптанными дорожками и бояться сделать лишний шаг в сторону. Работаем на нелюбимой работе, остаемся в абьюзивных отношениях, пытаемся всегда быть удобными. Почему мы не видим возможности жить по-другому?

С помощью предложенных в практикуме практических заданий студент сможет освоить отдельные техники и приемы саморегуляции, изложенные на лекциях. При этом он сможет на себе проверить их эффективность, приобрести практический опыт не только в роли ведущего, но и в роли участника, что необходимо ему для дальнейшего составления тренинговой программы согласно программе курса. Учебное пособие охватывает широкий спектр техник психической саморегуляции.

Книга «В активном поиске себя» — это живая карта путешествия внутрь подсознания. Автор открывает перед читателем пошаговую методику, позволяющую трансформировать внутренние установки, освободиться от блоков и начать создавать жизнь осознанно. Через практики, примеры и глубокие размышления автор помогает обрести гармонию между деньгами, отношениями и предназначением. Это не просто книга — это приглашение к диалогу с самим собой и ключ к новой реальности, где возможны лёгкость, любовь и изобилие.

Вы держите в руках новые руководства по действительно эффективному общению. Каждый, кто сталкивается с необходимостью доносить до окружающих свои идеи, участвовать в презентациях, выступлениях и публичных мероприятиях, просто обязан прочесть эти книги.

Что может быть полезнее пластилина?! Все специалисты говорят о том, что занятия лепкой развивают мелкую моторику, речь, мышление, воображение, улучшаются внимание и память детей. Все занятия сопровождаются указанием на уровень сложности, рекомендуемое время выполнения, а также содержат подсказки по лепке и организации общения с малышом.

Книги серии «Практическая психотерапия» написаны простым и понятным языком. Они полезны не только интересующимся читателям, но и начинающим психотерапевтам. В книгах даются практические советы, которые ведут к реальным изменениям в жизни.

Погоня за счастьем вошла в привычку, но правда в том, что счастье — это не конечная цель. Это жизненный путь, это выбор быть счастливым каждый момент отведенного вам времени.
В книге «Радость в простом» известный корейский буддист, достопочтенный Помнюн Сыним, делится своим учением и показывает собственный пример того, как делать выбор быть счастливым. Как сделать так, чтобы любая грязь, брошенная в вас, любые невзгоды, на вас обрушивающиеся, не проникали в ваше сердце и не отравляли его.

Эта книга — о смелости быть собой в мире, где так легко потеряться за чужими ожиданиями и навязанными ролями. Мы привыкли носить маски удобства, силы, успешности, забывая о собственных чувствах и желаниях. Но за ними скрывается усталость, одиночество и внутренний разлад.

Есть ли жизнь после 35 лет? Конечно, и это будут ваши лучшие годы, если вы увидите, что этот период – переходный этап на пути к счастливому будущему. Из этой книги вы узнаете, зачем нам нужен кризис среднего возраста и как пройти его с пользой для себя. Вы получите инструменты, которые помогут понять ваши истинные желания, чтобы написать новую главу вашей истории и проложить путь к мечте. Вы поймете, что в любом возрасте можно брать управление жизнью в свои руки и выстраивать ее так, как хотите вы. И вторая половина жизни – самый прекрасный возраст для этого...