психология

Обещай, что ты это сделаешь. Всегда вставай с той ноги, купи ту самую шмотку, разбей надоевший сервиз, достань праздничную посуду, обнови свою жизнь, познай гармонию с собой, полюби Вселенную, залезь на крышу с друзьями и болтай до самого рассвета. Никогда в себе не сомневайся, только ты создаешь свое настроение. И помни: главное – сделать первый шаг. У тебя все получится.

Психотерапевт Катлин Смит просто и доступно рассказывает о том, как и в чем проявляется тревожность и как влияет на нашу жизнь. Автор опирается на теорию Мюррея Боуэна и разъясняет ее основные положения на примерах из собственной практики, которые охватывают все сферы нашей жизни – от профессиональной до личной, в том числе и отношения с родителями. В каждой главе Катлин Смит дает практические рекомендации, позволяющие сформировать цельное и устойчивое «я» и избавиться от тревожности. Издание будет интересно всем, кто интересуется психологией и саморазвитием.

Все мы сталкиваемся в жизни с испытаниями и хотим найти путь к их преодолению. Подходы, изложенные Стивеном Кови в супербестселлере «Семь навыков высокоэффективных людей», помогли огромному количеству людей изменить свою жизнь к лучшему. Эта книга о тех, кто на практике внедрил принципы семи навыков в своей жизни.

Многие спрашивают, как не волноваться, выходя к зрителям? У меня на это есть два ответа. Во-первых, существует волшебная кнопка, помогающая справиться с волнением. Во-вторых, чтобы научиться ею правильно пользоваться, нужно потрудиться. О том, что делать и как, написана эта книга. В ней даны упражнения для индивидуальной работы.

Издание представляет собой учебно-методическую поддержку аудиторной и самостоятельной работы студентов, изучающих курс "Акмеология профессиональной карьеры личности".

Книга научит вас, как перестать быть слугой страха и стать его господином и контролировать свой внутренний мир! Автор пишет о мужестве и бесстрашии потому, что знает: страх – одна из самых сильных эмоций людей.
Никто и никогда не гарантирует нам в этом мире безопасность, покой и комфорт. Что делать? Опускать руки, потому что смешно спорить с фатумом? Но история человечества говорит нам о совсем другом подходе!
Надо сохранять бодрость духа, стремиться навстречу своим желаниям, преодолевать страх и самостоятельно контролировать свою жизнь.

В учебнике рассматриваются актуальные теоретические и прикладные проблемы современной медицинской психологии. Приводится клинико-психологическая характеристика нарушений личности и психических процессов при различных заболеваниях, анализируются основные психологические подходы к их терапии, рассматриваются закономерности формирования субъективных концепций болезни и модели взаимодействия врача и пациента.

В книге представлена работа У. Джеймса «Психология», впервые вышедшая в 1892 году как авторская сокращенная версия его двухтомных «Основ психологии» (1890), а также статья «Существует ли сознание?» (1904), дающая представление о позднейшем развитии взглядов У. Джеймса на сознание в русле философии прагматизма.

Эта книга впервые вышла в 1930 году и пережила большое количество изданий. Она является одним из основополагающих трудов в аналитической психологии, охватывает широчайший спектр проблематики: от традиционных для психоанализа вопросов терапии психических расстройств до глобальных проблем существования человека в обществе.

Не нравится, как выглядите? А как нравится? Не знаете? Как хотите выглядеть? Если для Вас мало выглядеть модно, нужен персональный стиль, который поможет больше ценить и уважать себя, чувствовать свою красоту, уникальность, ценность, привлекательность, значимость — эта книга для Вас. Когда Вы ее прочитаете до конца, такие проблемы, как неумение себя преподнести, комплексы по поводу внешности, зависимость от мнения окружающих — уйдут в прошлое. Вы создадите уникальный значимый персональный стиль.

Все дети капризничают — одни меньше, другие больше, а взрослые, пытаясь бороться, могут и проиграть в этой битве. Что делать, когда ребенок кричит, упирается, захлебывается слезами, а окружающие с осуждением смотрят на незадачливого родителя? Пойти у малыша на поводу и добиться прекращения рева? Так он только этого и ждет.

Авторы вместе рассказывают участникам семинара по психологической астрологии - и всем читателям - о мифологических и психологических аспектах Луны, о роли отца в формировании личности, о том, как влияет на человека мать, и о том, как мы смешиваем энергии Солнца и Луны, развиваясь с течением жизни.

Эта книга – практическое и вдохновляющее руководство по исцелению души и обретению внутренней свободы. Эдит Ева Эгер мягко подсказывает путь изменения мыслей и поведения, удерживающих нас в плену, разбирает двенадцать распространенных деструктивных психологических установок и предлагает инструменты для их устранения.

Что делать, когда понимаешь, что живешь жизнью, на которую не подписывалась? Обязательно ли маме быть идеальной или достаточно быть просто хорошей? Как найти баланс между стабильностью и свободой, обязанностями и желаниями? И почему обо всем этом так мало говорят честно?

В этой книге собраны как уже публиковавшиеся техники и упражнения для преодоления стресса (но в дополненном и расширенном виде), так и ранее не издававшиеся практические приёмы совладания со стрессовыми эмоциями и реакциями.

В основе этой книги лежит наблюдение, что предательство очень распространено в человеческом мире, так же как и стремление его игнорировать. Оно везде, но именно в силу стремления игнорировать, мы его часто не замечаем.

Семнадцатого ноября 2019 года Поль Б. Пресьядо выступает в Париже перед 3500 психоаналитиками в рамках Международных дней Школы фрейдова дела. Представая перед людьми, чья профессия ставит ему диагноз «психическое заболевание» и «гендерная дисфория», Пресьядо в своей речи отталкивается от «Отчета для академии» Франца Кафки. В этом произведении обезьяна, выучив человеческий язык, говорит с академией высших научных авторитетов.

Сегодня многие знания прошлого забыты, считаются устаревшими или ненаучными. Мы перестали верить в талисманы, прислушиваться к природе, читать знаки судьбы. Тем не менее все это работает для нас каждый день. Нужно лишь научиться искать правильный подход к этим знаниям. Поможет в этом книга Анны Кирьяновой «Талисман счастья и удачи. Мудрая психология на каждый день».
Если вы хотите изменить жизнь, найти собственный путь Победителя, встретить любовь или очистить дом от ссор и болезней, обратитесь к этому изданию. Автор собрала в одной книге мудрые ответы на значимые вопросы.

Вы переживаете, что излишне застенчивы или постоянно во всем сомневаетесь? Вы не можете нормально спать, беспокоясь о своей работе, здоровье или отношениях? Вас мучает страх высоты или начинается паническая атака, когда садитесь за руль автомобиля? Дело в том, что в основе тревожных состояний лежат иррациональные убеждения, которые делают вас уязвимым и способны привести к депрессии, утверждает психотерапевт Дэвид Бернс, автор международного бестселлера «Терапия настроения» и один из основоположников когнитивно-поведенческой терапии.

Рассматриваются сущность и содержание основных разделов философского знания (онтология, гносеология, философская антропология, социальная философия), анализируются важнейшие проблемы философии и конкретно-исторические варианты их решения.