PDF

«Сшейте для себя уверенность и красоту! Никогда больше не одевайтесь плохо!» – призывает автор этой книги Майке Ренш-Бергнер и предлагает освоить метод CRAFTELN, с помощью которого скорректировать любую выкройку под особенности любой фигуры можно всего за четыре шага. Формула проста: хорошая посадка = правильная ширина в правильных местах.

В книге представлен широкий ассортимент мясных блюд. Приведены рецептуры мясных блюд, а также подробное описание технологического процесса их приготовления.

Любой поклонник Азии знает, сколько внимания уделяется еде в манге, аниме и дорамах: каждое блюдо представляет собой произведение искусства, пробуждая аппетит и желание повторить кулинарный шедевр. Приготовьтесь погрузиться в мир азиатской гастрономии, открывая горизонты вкуса.

Эта книга предлагает читателям уникальную возможность открыть для себя самые знаковые точки на карте нашей страны. Вы погрузитесь в российскую историю, посетив Успенский собор во Владимире, где венчались на великое княжение московские и владимирские князья, и Ипатьевский монастырь в Костроме, где зарождалась династия Романовых, побываете в кремле города Дмитрова, известного как «меньший брат Москвы», и княжеских палатах Углича, связанных с загадочной гибелью царевича Дмитрия, которая привела в конечном итоге к Смутному времени.

Кремль и другие достопримечательности Москвы, многочисленные памятники Санкт-Петербурга и Петергоф, белокаменные сооружения Владимира, Свято-Троицкая Сергиева Лавра и храм Воскресения Христова, Валаам и Соловецкие острова, Мамаев курган и Смоленская крепость, озера Байкал и Селигер, горные системы Саяны, Валдай и Эльбрус, Красноярские столбы – все это лишь малая часть поистине чудесных богатств России.

Массовая культура имеет огромное влияние на женщин и на их уверенность в себе. Признанные обществом стандарты женской красоты вынуждают мечтать о более пышных ресницах, прямом и маленьком носике, узкой талии, длинных ногах. Когда женщины испытывают подобное психологическое давление, у них падает не только самооценка, но и либидо, а за ним – желание и страсть. Такой искусственный подход ведет только к несчастью и потере индивидуальности.

В 2025 году легендарному ФК «Зенит» исполняется 100 лет. Именно этому значимому событию приурочена книга, каждая страница которой посвящена невероятному российскому периоду в истории «Зенита». Это летопись об эпохе футбольного клуба с момента его становления и до наших дней. Здесь вы не найдете сухих фактов, эта книга – искренний и живой взгляд на трансформацию «Зенита» – от самобытного российского коллектива до лидера отечественного футбола и обладателя международных трофеев.

Впервые автор в своей новой книге раскрывает тайную доселе школу формульной магии. Также большой раздел посвящен мантрам, которыми пользовались как мам автор, так и его ученики. Это ваша новая ступень на пути к мастерству. Желаю удачи и успеха в магическом ремесле!

Может ли определённая еда сделать наше здоровье богатырским, а жизнь долгой? Современная наука регулярно узнаёт новое о пользе разных продуктов, и у каких-то из них правда обнаруживаются особые свойства. Многие с их помощью мечтают либо похудеть, либо поправить здоровье, либо продлить жизнь. Эти продукты называют суперфудами.

Эта интереснейшая книга познакомит вас со взглядом тибетской медицины на сон и анализ сновидений. Изложенные здесь знания о символике сновидений, о фазах сна, о том, что и как влияет на наш сон, о том, как отличить обычное сновидение от пророческого и т.д., вы сможете применять в жизни. Согласно воззрениям тибетцев, сны могут предупреждать нас о нежелательных изменениях в организме, о возможных болезнях. К тому же работа со сновидениями может делать нас мудрее и повышать умственные способности.

Эта книга — практичный инструмент для предпринимателей, маркетологов, менеджеров и всех, кто стремится использовать искусственный интеллект для решения бизнес-задач, и даже для вашего творчества. Вы узнаете, как с помощью грамотно составленных промтов превратить ChatGPT в надёжного помощника по аналитике, генерации идей, созданию контента, автоматизации рутинных процессов и не только. Если вы хотите сократить время на выполнение типовых задач, ускорить процессы и внедрить ИИ в свою повседневную деловую практику — эта книга станет вашим надёжным проводником в мир умного использования ChatGPT.

Серия, которая предлагается читателям, посвящена самым значимым событиям в истории СССР. Временной период, который был охвачен авторами книг, начинается в 1917 году и связан с событиями Февральской и Октябрьской революций и заканчивается в 1991 году распадом и исчезновением с политической карты мира первого социалистического государства. На страницах произведений с документальной точностью отражены как политические, экономические и социальные преобразования, так и перегибы, которые происходили в процессе создания, развития и стагнации Советского Союза.

Вас пригласили на собеседование или пригрозили уволить? А может быть, назрел вопрос о повышении на текущем месте и совсем скоро разговор с руководителем? Екатерина Юнусова за 15-летнюю карьеру в HR провела тысячи собеседований и карьерных диалогов. Она уверена, что хорошее резюме сгенерирует бесконечный поток приглашений на интервью, а грамотная подача профессионального опыта позволит договориться о желаемой заработной плате. Эта книга превратит поиск работы в интересное приключение.

Данный англо-русский разговорник создан для тех, кто хочет легко и быстро освоить основные фразы и выражения, необходимые для общения в англоязычных странах. Он включает в себя практичные и часто используемые фразы, которые пригодятся в различных жизненных ситуациях — от повседневного общения и путешествий до покупок, посещения ресторанов, врачей и общения в транспорте.

В книге изложены результаты многолетней работы автора в сфере изучения материального обеспечения психических процессов, рассмотрены причины необходимости знать, зачем изучать торможение поведения человека в наше весьма непростое время.

В этой книге юные читатели найдут объяснения интересных химических и биологических явлений. Начинающим исследователям предлагается провести ряд увлекательных экспериментов с использованием самых простых предметов и материалов. Все опыты абсолютно безопасны.

Настоящий «Экспресс-курс» представляет собой сжатое изложение 12-го издания главного труда Ф. Котлера и К. Л. Келлера «Маркетинг менеджмент». Книга сохраняет полноту и содержательность повествования, содержит все основные кейсы, модели и проекты.
Новое, 3-е издание значительно изменено и дополнено. Появился соавтор – один из ведущих мировых специалистов по брендингу, добавлены новые концепции, многие темы получили развитие и отражают современные рыночные реалии, полностью изменены примеры.

Это глубокий анализ текущего состояния технологического прогресса и его влияния на процесс принятия решений в различных сферах жизни. Антон Евгеньев объясняет сложные концепции инновационных технологий, таких как искусственный интеллект, доступным языком, чтобы читатели могли лучше понять и оценить изменения, происходящие вокруг них.

Откройте для себя искусство многомерного мышления и революционируйте свои подходы к принятию решений! Эта книга не только даст вам теоретические знания, но и предложит практические упражнения и реальные примеры, которые помогут вам применять многомерное мышление на практике.

Лев Семенович Выготский – выдающий советский психолог, внесший огромный вклад в развитие отечественной педагогической науки и психологии. Сегодня в сознании ученых России и зарубежных стран Л. Выготский – крупнейший теоретик и методолог ряда психологических отраслей знаний. Книга «Вопросы детской психологии» рекомендована студентам педагогических и психологических специальностей, родителям и всем интересующимся вопросами детской психологии.